La Municipalidad de La Costa, a través del área de Defensa Civil, informa que de acuerdo al Sistema de Alertas Sobre Olas de Calor y Salud del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), se registra, desde hoy a las 9.57 horas, una Alerta Amarrilla por ola de calor. La misma permanecerá vigente por 24 horas.
A continuación se detallan las recomendaciones del Ministerio de Salud de la Nación ante la ola de calor.
Las altas temperaturas pueden producir problemas en la salud si no se toman las medidas preventivas adecuadas.
Por eso, y ante la persistencia de la ola de calor en gran parte del país, el ministerio de Salud de la Nación recomienda a la población –en especial en niños, personas mayores de 65 años y a quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, obesidad y/o diabetes– adoptar medidas y cuidados especiales, tales como:
• Tomar mucha agua durante todo el día.
• Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
• Evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes.
• Usar ropa suelta, de materiales delgados y de colores claros.
• No realizar ejercicios físicos en ambientes calurosos. Tomar líquido antes de comenzar cualquier actividad al aire libre.
• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
• Usar cremas de protección solar (SPF en inglés), factor 15 o más.
• Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.
