La Dirección de Deportes del municipio, informó el cronograma de las actividades físicas para adolescentes y adultos, que se llevan a cabo en la Delegación Municipal de Las Chacras (en el espacio de césped de atrás), ubicada en calle Los Ceibos esquina Los Tamariscos.
Estas actividades están a cargo de la Profesora Natalia Baleix.
Días y horarios de cada actividad:
- Lunes
*17 a 18:30 hs – Atletismo adolescente
*18:30 a 20 hs – Entrenamiento funcional adultos
- Miércoles
* 17 a 18:30 hs -Preparación física adolescente alternado con gimnasia deportiva
* 18:30 a 20 hs – Cardio adultos
- Viernes
* 17 a 18:30 hs -Atletismo adolescentes
* 18:30 a 20 hs – Entrenamiento Funcional adultos
¿Cómo estarán organizadas las clases?
Con una cantidad máxima de 15 (quince) alumnos respetando una distancia social de 2 metros.
Cada turno de entrenamiento tendrá un tiempo de duración de 1 hora de las cuales se dividirán en 45 minutos de entrenamiento y 15 minutos para la limpieza de los elementos al finalizar la clase.
Será controlada la temperatura, solamente a los adultos antes de empezar cada actividad.
Puntos importantes a tener en cuenta:
• Cada alumno deberá acreditar su buen estado de salud mediante declaración jurada/ autorización de padres firmada por un adulto responsable que acredite la misma.
• Puntualidad de la clase.
• El ingreso y el egreso de los alumnos será de manera individual con tapabocas y solo se podrá quitar en la práctica cuando el profesor lo indica.
• Permanencia en el lugar-solo alumnos y profesor-.
• Cada alumno luego de llegar al lugar, deberá esperar las indicaciones del docente para el lugar asignado para hacer la clase.
Medidas de higiene:
• Se recomienda no utilizar los baños del espacio y en caso de ser necesario en la hora de clase lo harán de a uno por vez.
• No salivar en los espacios de entrenamiento, asegurarse de toser o estornudar sobre los pliegues del codo.
• Cada persona deberá hacerse cargo de sus acciones y llevar elementos personales como:
• Toalla de manos,
• Alcohol en gel,
• Botella de agua,
• Muda de ropa.
